
香燴素煲
調味: | 薄鹽醬油 |
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菜餚研發: | 高鋼輝 |
烹飪時間: | 約15分鐘 |
份量: | 約 4人份 |
種類: | |
烹煮方式: | |
使用時機: | |
菜系: |
分解圖
準備材料
- 1.青椒 20g
- 2.紅椒 20g
- 3.黃椒 20g
- 4.香菇 4朵
- 5.美白菇 30g
- 6.青瓜 30g
調味料
- 1.薄鹽醬油 1大匙
- 2.茄汁 2匙
- 3.糖 1匙
- 4.水 3000㏄
- 5.沙拉油 1小匙
小秘訣
作法
- 1. 將青椒、紅椒、黃椒皆洗淨後去籽切長條;青瓜洗淨、削皮後切片;香菇洗淨於傘部切花;美白菇洗淨備用。
- 2. 取一砂鍋,放入所有材料B於砂鍋中煮開,續加入作法1的所有食材一起煮至再度滾沸即可。