
地中海漁夫湯
調味: | 甘甜醬油 |
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菜餚研發: | 田榑陞 |
烹飪時間: | 約10分鐘 |
份量: | 約1人份 |
種類: | 鍋物/湯品 |
烹煮方式: | 煮/燉 |
使用時機: | 家常 |
菜系: | 洋食料理 |
分解圖
準備材料
- 鱸魚肉80公克
- 魴魚肉80公克
- 透抽40公克
- 草蝦2尾
- 西芹30公克
- 洋蔥50公克
- 馬鈴薯100公克
調味料
- 龜甲萬甘甜醬油1大匙
- 白酒2小匙
- 水250㏄
小秘訣
作法
- 西芹切小塊;洋蔥、馬鈴薯去皮切小塊,備用。
- 鱸魚肉、魴魚肉、透抽切片;草蝦去殼留頭尾,備用。
- 熱鍋,倒入少許橄欖油,放入作法1的蔬菜炒香,加入所有調味料與作法2的海鮮料,煮至海鮮熟即可。
- 註:傳統的漁夫湯是將各種海鮮入鍋燉煮,因此只要喜歡的海鮮料都能替換使用。而海鮮湯不宜燉煮太久,這樣才能保持海鮮的肉質鮮嫩。