
鮮蔬佐昆布香菇百香果醬汁
調味: |
料亭和露(昆布香菇)
料亭和露擠壓瓶(昆布香菇) |
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菜餚研發: | 藍偉華 |
烹飪時間: | 約10-15分鐘 |
份量: | 1人份 |
種類: | 配菜 |
烹煮方式: | 煮/燉 |
使用時機: | 家常、便當、輕食 |
菜系: | 和風料理 |
分解圖

將百香果汁與料亭和露(昆布香菇)混和,備用。.

將汆燙高湯材料混和放入鍋中,煮至滾放入紅蘿蔔轉中小火煮10分鐘。

再放入高麗菜葉、毛豆、秋葵煮3分鐘,至葉片燙軟。

煮好的鮮蔬拌入「昆布香菇百香果醬」就完成了。
準備材料
- 高麗菜葉 2片
- 紅蘿蔔片 20g
- 毛豆 10-15顆
- 秋葵 2支
調味料
- 料亭和露(昆布香菇) 70cc
- 水 500cc
- 百香果汁 1大匙
- 料亭和露(昆布香菇) 2大匙
小秘訣
1. 雲林VDS活力紅蘿蔔,紅蘿蔔富含β胡蘿蔔素和多種營養素,VDS的紅蘿蔔更是十分鮮甜好吃,一點也沒有土壤的腥味
2. 台灣9號毛豆, 豆粒飽滿、口感絕佳,深受日本市場青睞,近年來成為外銷日本的冠軍毛豆,更成功輸往世界四大洲共12國。
3. 汆燙高湯加入料亭和露(昆布香菇) 讓時蔬帶入昆布香菇鮮甜風味。
作法
- 將百香果汁與料亭和露(昆布香菇)混和,備用。.
- 將汆燙高湯材料混和放入鍋中,煮至滾放入紅蘿蔔轉中小火煮10分鐘。
- 再放入高麗菜葉、毛豆、秋葵煮3分鐘,至葉片燙軟。
- 煮好的鮮蔬拌入「昆布香菇百香果醬」就完成了。