
碳烤松阪豬排
調味: | 醬油膏 |
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菜餚研發: | 田榑陞 |
烹飪時間: | 約25分鐘 |
份量: | 約1人份 |
種類: | 配菜 |
烹煮方式: | 炒、烤 |
使用時機: | |
菜系: | 洋食料理 |
分解圖
準備材料
- 松阪豬肉180公克
- 紅蘿蔔塊15公克
- 馬鈴薯塊15公克
- 青花椰菜15克
- 培根片1片
- 紅甜椒絲適量
- 黃甜椒絲適量
- 義大利綜合香料適量
調味料
- A 龜甲萬醬油膏2大匙
- 砂糖10公克
- 水20公克
- 白酒少許
- B 鹽1/4小匙
- 胡椒粉適量
小秘訣
作法
- 松阪豬肉以少許橄欖油、義大利綜合香料稍微醃漬,再放入平底鍋中,以少許油煎至上色。
- 將作法1的松阪豬肉加入調味料A,放入烤箱中,以180℃烤約20分鐘後取出備用。
- 以培根片將紅、黃甜椒絲捲起,放入平底鍋中煎至上色,取出備用。
- 另熱鍋,倒入少許油,放入紅蘿蔔塊、馬鈴薯塊、青花椰菜炒香,加入調味料B炒勻,取出盛盤。
- 作法2的松阪豬切片放置作法4盤中,再搭配作法3的培根蔬菜捲食用即可。